Ini Berbagai Jus Buah Untuk Si Kecil dan Manfaatnya..

INI BERBAGAI JUS BUAH UNTUK SI KECIL DAN MANFAATNYA

Dear Ayah Bunda, 

Anak dalam masa pertumbuhan tentu memerlukan kebutuhan gizi dan nutrisi yang tepat. Nah, salah satunya adalah anak-anak paling suka dengan jus buah. 

Berikut ini kami sampaikan beberapa resep dan manfaat jus buah: 

1. Jus pepaya jeruk : untuk pertumbuhan tulang dan gigi.

2. Jus apel labu : mencegah dan mengobati influenza.

3. Jus alpukat susu : untuk meningkatkan daya ingat anak.

4. Jus mangga manis melon : untuk menurunkan demam.

5. Jus pisang jeruk : meningkatkan daya tahan tubuh.

6. Jus jeruk wortel : menjaga kesehatan mata.

7. Jus pisang: untuk sumber energi.

8. Jus semangka : untuk antialergi dan antioksidan.

Baca juga: Bisakah Lisan Ini Tak Lagi Membentak Anak? Tangan Tidak Lagi Mencubit? Padahal Dialah yang Pertama Memanggil Mama

9. Jus bit jeruk : mencegah anemia.

10. Jus jambu jeruk : melancarkan pencernaan

11. Jus jerman / melon jeruk / melon hijau + susu : mengobati demam.

12. Jus semangka pepaya : antialergi.

13. Jus melon alpukat : meningkatkan energi dan perkembangan otak.

14. Jus pepaya bengkuang : mengobati radang tenggorokan.

15. Jus tomat wortel : mencegah sembelit.

16. Jus pir jeruk : mencegah dehidrasi dan mengobati diare.

17. Jus bayam tomat jeruk : daya ingat.

18. Jus brokoli jeruk : meningkatkan kecerdasan anak.

19. Jus kiwi : meningkatkan kekebalan tubuh.

20. Jus jambu wortel : utk membunuh virus penyakit.

21. Jus jeruk pisang susu : meningkatkan daya ingat dan konsentrasi.

22. Jus apel strawberi / tomat : menambah nafsu makan.

23. Jus semangka melon : membuat tubuh lebih bugar.

24. Jus pisang alpukat : mencegah anemia.

25. Jus labu kuning mangga manis : mengobati diare.

26. Jus apel pir kuning : pertumbuhan tulang gigi

.

Catatan :

untuk Jus yang pakai sayur sebaiknya sayurannya di cuci bersih lalu di kukus sebentar saja. Untuk jus buah tidak perlu pakai gula lagi, karna buah sudah mengandung gula alami. Penuhi kebutuhan gizi si Kecil dengan nutrisi sehat alami. 

Baca juga: MASYA ALLAH..! Inilah Sikap Indah Seorang Suami Pada Istri..